インフルエンザが猛威をふるっているようですが
皆さまお変わりないでしょうか？
私は3年ぐらい前に
インフルエンザにかかりましたが
2日間高熱にうなされて
それが過ぎると
身体は元気なのですが
感染の恐れがあるため外出できず
あまりにヒマだったので
家で映画を観て過ごした覚えがあります。
電車の吊革
バスの手すり
スマートフォンの画面
ツルツルした金属の表面は菌の宝庫ですよ！
やはり一番の予防は手洗いのようです◎
あと、手で顔を触ったりするクセがある方は
菌の感染もそうですけど
お肌にも刺激になるので
なるべく避けましょうね◎
さて、お試しスキンケア生活では
12月は4種類のトライアルセットを
ご紹介してきました。
今回もラインナップをまとめてみましたので
初めて訪問してくれた方も
見逃した方も
迷っている方も
こちらを参考にしてみてくださいね☆
この記事の目次
リニューアルで更に人気の実力派
オルビスユー
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詳細はこちらユー 30代×シリーズ
スッピンを武器にできる
ニコラ オーガニクス
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詳細はこちらニコラオーガニクス
エステティシャンお墨付きコスメ
ホメオバウ
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詳細はこちら使ったその日から、美しい私。ホメオバウ スターターセット
顔だけじゃない！全身に使える
CODINA
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詳細はこちらアルガンオイル配合！コディナの基本アイテムが入った7日間のトライアルセット
そういえば私は年末にひどい風邪をひいたとき
とにかく眠れるだけ寝て安静にしていたら
身体はつらいのに
お肌はぷりっぷりになりました！
やっぱり睡眠は大事だなぁと改めて実感！
もちろんスキンケアを見直すことや
高品質のコスメでケアすることも大切ですが
スキンケアの効果を発揮しやすい土台
コンディションを整えることも美肌作りには欠かせませんね。
とはいえ、お仕事や子育てで忙しい女性には
たっぷり睡眠をとることもなかなか難しいと思います。
いつもより1時間早くとは言いません
就寝時間を15分だけでも早めてみると
きっとお肌は応えてくれると思いますよ。
今夜は少しだけ早めにベッドに入ってみてはいかがでしょうか？＾＾
